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驚人的超慢跑瘦身法 = Very slow jogging : 「燃燒熱量」是走路2倍, 連「運動白癡」都會愛上的運動

by: 梅方久仁子

花猴教你變美麗 : 瘦身.穿搭.化妝72變大公開

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by: 蘇花猴

UpUp！美胸秘技 : 從今以後，別叫我【副乳小姐】和【外擴歐巴桑】！

by: 左永寧

瘦手臂的香肩美人瑜伽操 : 甩肚肉、手臂粗、腰痠背痛，從「肩胛骨運動」開始！

by: 羽暄

驚人的視力回復眼球操

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中川和宏

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帶人不能用命令, 一定要學會暗示的技術 : 62招讓自己更輕鬆, 贏得人心的暗示法則, 不必把話說白, 任何人都能自動自發幫你做事!

by: 內藤誼人

疫後大商機 : 7大領域╳18國先例╳69項嶄新變革的獲利模式大全

by: 原田曜平

我用波段投資法，4年賺4千萬 : 買在低點、賣在高點，賺價差的獲利SOP

by: 陳詩慧

散戶救星存飆股，8年賺2億 : 打造致富信念，避開投資陷阱，讓你十倍獲利，加速FIRE

by: 林建豪

波段存股法，讓我滾出千萬退休金 : 投資晚鳥教師43歲打造股市開心農場，「波段價差」+「股利再投入」，讓投資變零成本

by: 江季芸

毒物專家絕不買的黑心商品 : 廠商「不老實說的秘密」, 化學教授通通告訴你

by: 吳家誠

90%的肚子一定瘦 : 肩胛骨減肥法「全身脂肪」都會燃燒消失!

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李伊芳

90%的肚子一定瘦 : 肩胛骨減肥法「全身脂肪」都會燃燒消失!

by: 李伊芳

90%的肚子一定瘦 : 日本最有效的長坂式瘦身法，一個月賣力運動，比不上...

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李伊芳

90%的肚子一定瘦 : 日本最有效的長坂式瘦身法，一個月賣力運動，比不上「60分鐘」背部運動，「全身脂肪」都會燃燒消失!

by: 李伊芳

全圖解醫學博士才知道的「痠痛拉筋操」 : 每天做3分鐘自癒力體操, 100%恢復肌彈力!

by: 小山勝弘

這樣做肌力訓練, 跑步.瘦身.體能出現驚人改變 : 肌肉不是大就好, 肌力&線條更重要!; 李秉憲.宋仲基.韓彩英的私人健身教練, 66招練肌運動大公開!

by: 楊雅純

驚人的超慢跑瘦身法 : 日本科學大發現 : 減重+活腦！「燃燒熱量」是走路2倍！

by: 梅方久仁子

【全圖解】聰明收納術

by: 張二淑

超說服心理學 : 語言是一種武器。這樣說，99%的人都會聽你的

by: 楊孟芳

美國文學院最受歡迎的23堂小說課

by: 佛斯特 ((Foster, Thomas C.) )

20秒，練出最棒的身材 : 1天4分鐘，持續燃脂12小時！全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解，時間短卻瘦更快，30招快瘦操，在家就能做！

by: 林育帆

史上最長100CM骨盤枕 : 日本知名整療團隊獨家研發「骨盤枕對折運動」, 短短2週局部激瘦, 50招狂瘦POSE大公開

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by: 沃克 ((Wolke, Robert L.))

沉默的孩子 : 那些太快被貼上「病症」標籤，從此被迫掩蓋真我，與世界失去聯繫的孩子們

by: 聞翊均

滾一滾鬆筋膜天天零痠痛 : 用1個滾筒+1顆滾球, 每天5分鐘, 改善肩頸僵硬.腰痠背痛.不耐久坐和小腿浮腫

by: 禹智仁

EMBA沒教的44則人性領導法則 : 用44則寓言故事, 看懂職場人情世故, 化解上下與跨部門溝通干戈障礙, 圓融自在發揮強大個人影響力

by: Gupta, Ravi

讓英文瞬間變強的101個動詞 : 不再死背單字，用對動詞，就能掌握80%的句意

by: 吳易尚

你不值得我仇恨 : 16篇悼念恐攻亡妻的感人口誌，以文字的力量再現愛和尊...

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你不值得我仇恨 : 16篇悼念恐攻亡妻的感人口誌，以文字的力量再現愛和尊重的不滅祈願!

by: 蔡雅琪

斜槓時代的高效閱讀法 : 用乘法讀書建構跨界知識網，提升自我戰力，拓展成功人生

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聊不停的聰明問話術 : 掌握問話技巧，不用找話題，90%的話都讓對方說

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活力小日子，我的手作輕食便當

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實現夢想的5種努力

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by: 柚希禮音

大人的西洋美術史 : 用「圖像分析」訓練「鑑賞能力」，探索繪畫中的日常、...

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大人的西洋美術史 : 用「圖像分析」訓練「鑑賞能力」，探索繪畫中的日常、社會與經濟，看懂名畫背後的人文歷史

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練肌力就是練心, 線條證明我可以 : 28招肌力訓練X30招3分鐘速效運動, 打造微肌曲線; 姐練的不只是重量, 還有強大的自信心!

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芳療香草.慢生活 : NHK人氣節目.英國香草專家維妮西雅的香草庭院日記

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微笑面對無禮之人 : 用優雅四兩撥千斤，靠修養高度征服粗魯無禮之人

by: 徐小為

醫學院高材生才知道的驚人記憶術

by: 李伊芳

解決問題的商業框架圖鑑 : 七大類工作場景×70款框架，改善企畫提案、執行力、組織管理效率，精準解決問題全圖解

by: And 股份有限公司

修身顯瘦的零位訓練 : 讓身體各部位回歸原始位置，長年累積的深層負擔就會消失，身心賦活輕盈

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10分鐘做早餐 : 一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案

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疲憊媽媽的修復練習

by: 朴宰蓮

最理想の住宅格局教科書 : 日本首席建築師祕藏の82個住宅知識大圖解

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結論說得漂亮, 說服力100% : 38個不被誤解的說話技巧, 活用「倒金字塔說話術」人際溝通無往不利!

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低GI飲食聖經 : 首創紅綠燈三色區分食物GI值，醫界一致認可推行的減重飲食原則

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每天3行，寫小日記練出好英文 : 天天寫短句，訓練用「英文思考」的大腦，程度突飛猛進！

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款待日常の生活好物選 : 質樸.溫暖.舒適的每件生活小物，都是堅定自己信...

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款待日常の生活好物選 : 質樸.溫暖.舒適的每件生活小物，都是堅定自己信念的溫柔依靠

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筋膜線徒手按摩解剖書 : 5大部位x10種手法x 7道程序，紓解運動疲勞＆提升競技表現的終極按摩法

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敲療 : 經絡對位敲打法

by: 李可晴

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人生必修的10堂生死課 : 生命是「向死而生」，唯有正視死亡，才能學會「...

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大津秀一

人生必修的10堂生死課 : 生命是「向死而生」，唯有正視死亡，才能學會「好好活著」

by: 大津秀一

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筋膜線身體地圖 : 修復.活化.鍛鍊, 3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線, 釋放全身疼痛, 提升運動表現

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先說關鍵字，讓話題源源不絕 : 工作外出、聚餐約會、開會討論，跟誰都能聊...

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先說關鍵字，讓話題源源不絕 : 工作外出、聚餐約會、開會討論，跟誰都能聊得來的33個說話技巧

by: 劉格安

情緒排毒 : 50組呼吸伸展練習，疏通人體七大部位，找回自信心、安全感、行動力

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間歇訓練[最強圖解版] : 1天6分鐘, 燃脂72小時, 專攻難瘦脂肪!收錄99招快瘦操+16套組合動作, 時間短, 效果更持久!

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最強燃脂肌力訓練, 改變你的體態 : 亞洲健身天王Big Joe獨創

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1分鐘, 練出最棒的曲線 : 最強1日瘦身計畫Start!韓星私人教練獨...

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潔西卡

1分鐘, 練出最棒的曲線 : 最強1日瘦身計畫Start!韓星私人教練獨創美體操[60招快瘦全圖解]

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在家練肌力, 體脂少10% : 2天練1次, 效果最好!26個燃脂動作X14組速效練肌操, 增肌.減脂.練線條, 一次到位!

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黑心牙醫不告訴你的診療真相

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媳婦的辭職信 : 在婚姻裡我選擇不當媳婦，勇敢拋下婆家束縛後，奇蹟竟一一出現

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改變人生的勇氣

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容易緊張的人，如何說話？ : 說話也有SOP！

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我的第一本愛貓飼養百科

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71隻小羊踢足球

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邊寫邊思考的大腦整理筆記法

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那些時光,麵包記得...... : 生活很疲倦,幸福還有點遠,但至少有小小的麵包給我安慰

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我決定,生活裡只留下對的人 : 動手處理消耗你的人,擺脫煩雜忙的互動,過你想要的理想人生

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我用菜市場理財法,從月光族變富媽媽 : 運用菜市場大媽都懂的常識法則,掌握投資竅門,國文老師身家暴漲五千萬!

by: 李雅雯

高勝算決策 : 如何在面對決定時,降低失誤,每次出手成功率都比對手高?

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你已走遠，我還在練習道別 : 在匆匆的愛裡，遲來與提前的告別，給已經離開的，與尚未捨得的人

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沒問題,我可以搞定

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每個孩子都需要家庭儀式

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流量池 : 流量稍縱即逝,打造流量水庫,透過儲存.轉化.裂變,讓導購飆高.客源不絕.營運升級的行銷新思維

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一個領導者的朝聖之路 : 步行跨越西班牙30天,學會受用30年的處事哲學,突破逆境,邁向目標

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不知道哪一天會分開,但不是今天 : 寫給無能為力的世代,即使疼痛,也要痛得最美

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矽谷爸爸的超強孩子思維訓練課 : 48個日常就能做的思維刻意練習,讓孩子調動全感官,成就無敵腦力!

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優秀的人,都敢對自己下狠手 : 不設限世代,兢業青年的翻身準則

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血糖瘦身飲食解密 : 不是只有糖尿病才需測血糖,「血糖飆高」是變胖的最大元兇,教你迅速瘦身的7天血糖實測計畫

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小寶貝,當我遇見你

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日日食療 : 42道療癒身心的對症家常菜

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別亂碰!這是我的身體

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做自己的人生財務長 : 人生就像一間公司,運用經營原則,讓個人財富極大化

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吃對鹽飲食奇蹟 : 減鹽才是現代的亂病之源!真正的好鹽,大量攝取也沒關係!日本養生專家的好鹽救命飲食

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困在大腦裡的人 : 揭開腦死.昏迷.植物人的意識世界,一位腦神經科學家探索生與死的邊界

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護理師的無麵粉低醣烘焙廚房 : 40款無精緻糖.無麩質,美味不發胖的麵包甜點食譜

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陪伴失智媽媽55則照護筆記 : 醫生無法教的照護方案,真實日本上班族離職...

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陪伴失智媽媽55則照護筆記 : 醫生無法教的照護方案,真實日本上班族離職照護失智媽媽的親身經驗分享

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露比任務 : 培養孩子邏輯思考的程式尋寶記

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你的善良必須有點鋒芒 2 : 如何聰明善良，才能讓你做個內心柔軟，但有骨氣的好人？

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McCormick, Douglas P.

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筋膜線按摩伸展全書 : 沿著6條筋膜線,找出真正疼痛點!84組對症.部位.強化的全方位按摩法

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世界愈快,對孩子說話要愈慢 : 澤爸42個慢溝通提案,幫爸媽戒掉情緖恐嚇式的快教養

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釋放疼痛的5分鐘速效伸展 : 10大最常見的痛症部位, 59個最關鍵的精準伸展, 動作到位5分鐘就見效

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Kokoma立體造型手撕麵包 : 沒有基礎也ok! 揉一揉、疊一疊, 52款可愛. 暖心. 療癒的造型手撕麵包

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Langley, Travis (1964-)

權力遊戲的極限生存法則 : 透視劇集裡爭得你死我活的人物群象, 汲取深藏在醜陋背後的險惡救贖

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做皂不NG 娜娜媽天然皂獨門祕技 : 正確選油、調色、打皂、晾皂, 讓你做的皂好洗、好聞、好質感的180個完美關鍵

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從自我苛求中解放出來 : 與你內心的聲音對話, 擺脫猶豫不決、抑鬱、焦慮不安的分身

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護腸胃.抗脹氣14天計畫 : 放屁.打嗝.脹氣.便祕是腸道求救的信號!透過低產氣飲食法, 恢復腸胃健康

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每天3分鐘, 寫手帳練出好英文 : 從單字到短句, 天天記錄生活, 跨出英文寫作第一步!

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15秒微波發酵免揉麵包 : 小餐包.山型吐司.手撕麵包.巧克力捲等60款小孩大人都喜歡的現烤麵包

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冰箱常備食材料.理.百.科 : 40種萬用百搭好食材指南 200道便當菜、家常菜輕鬆上桌

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每個孩子都需要家庭儀式 : 德國家長必備教養經典, 運用「儀式教養法」教出獨立規律, 與家人感情親密的孩子。

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流量池 : 流量稍縱即逝, 打造流量水庫, 透過儲存、轉化、裂變, 讓導購飆高、客源不絕、營運升級的行銷新思維

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低糖.生酮10分鐘甜點廚房 : 以杏仁粉、椰子粉取代麵粉,赤藻糖醇代替砂糖精心設計最簡易、即食的65道美味甜點

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這樣做肌力訓練 : 跑步.瘦身.體能出現驚人改變; 肌肉不是大就好, 肌力&線條更重要!

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料理科學 : 熱銷全球20國.美國匹茲堡大學化學教授的美食專欄

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有錢人都在用的人生時薪思考

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可不可以不要努力? : 不優秀、不成功、不富有的我, 選擇與他人眼中的「正確人生」決裂後, 才做回了及格的「自己」

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擊潰脂肪21天激進代謝法

by: Gittleman, Ann Louise

要忙, 就忙得有意義 : 在時間永遠不夠, 事情永遠做不完的年代, 選擇忙什麼, 比忙完所有事更重要

by: Vanderkam, Laura

疲憊媽媽的修復練習 : 從每個育兒挫折的片刻, 看出內在的需要, 用自我對話發覺真實感受, 找回愛的力量

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富媽媽靠存致富股, 獲利100% : 破解存股迷思, 利用安打公式挑出高成長股, 判斷買賣時間, 還能投資全世界

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家常菜的美味科學 : 什麼食材適合煎? 什麼時候要大火炒? 讓炸物酥脆、...

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家常菜的美味科學 : 什麼食材適合煎? 什麼時候要大火炒? 讓炸物酥脆、滷汁入味、燒烤不乾柴的完全料理筆記

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讓相處變簡單的32個心理練習 : 停止凡事顧慮想太多, 人際關係會更順暢輕鬆

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少油.超美味, 氣炸鍋料理 : 烤全雞、炸薯條、做甜點, 氣炸鍋人氣料理100道

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讓對方覺得超溫暖的相處練習 : 比起聊不停的社交高手, 不如讓人相處自在, 更受人喜愛

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跟錢做朋友 : 向日本股神學習影響一生的致富觀, 打通金錢通道的理財課

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與主管相處, 一定要學會超說服回話術 : 破解34種上司的行為模式, 不必刻意討好, 也能掌握他的心

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夢幻星空風渲染水彩畫 = In my universe : 紅鶴.氣球.冰淇淋, 各式生活小物收進我的水彩小宇宙!25款風靡韓國的星空渲染水彩畫

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學矽谷人做身體駭客保持體能巔峰 : 90天科學飲食、體能計畫, 讓腦力、體力、心智發揮100%

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傲慢與善良

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愛上氣炸鍋100天 : 少油.酥脆.美味!

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低醣生酮瘦身便當 : 我的一週減醣生酮便當, 跟著生酮夫婦大吃大喝減掉46.4kg!

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不被工作綁住的防彈理財計 : 告別傳統職場的多型態退休, 讓你經濟獨立, 擁有理想生活的選擇權

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從未來寫回來的逆算手帳 : 利用「想像願景→計畫→行動」的反推習慣, 讓你目標不失焦、心情不煩躁、做事不拖延

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高敏感卻不受傷的七日練習 : 強化心理韌性, 做個對外圓融溫柔, 內在強大堅定的人

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孩子的自然觀察筆記 : 超過100個自然探索提案x72個超有趣活動, 大自然便是無窮的教材, 培養觀察力、專注力、表達力!

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修復關節炎28天計畫

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跟著柴鼠學FQ，做自己的提款機 : 為投資理財打好基本功，讓你不靠勞力，增加被動收入，快速FIRE

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心理界限 : 尊重自己的意願, 3個練習設立「心理界限」, 重拾完整自我; 不設任何防線的親情、愛情、友情、職場忠誠, 是身心傷害的根源

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日本股神屢戰屢勝的技術線圖投資法 : 108張圖X40種K線組合X23款獨門判讀祕訣，讓你第一次學技術分析就高效獲利

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一週12分鐘，高強度科學健身 : 翻轉健身模式，5大項訓練X12分鐘，革命性的高效重訓計畫

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媽媽的悔過書 : 我是最成功的老師, 卻是最失敗的母親, 一位校長媽媽沉痛的真實自白

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