• 在家練肌力, 體脂少10% : 2天練1次, 效果最好!26個燃脂動作X14組速效練肌操, 增肌.減脂.練線條, 一次到位!
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : 單行本
    副題名: 2天練1次, 效果最好!26個燃脂動作X14組速效練肌操, 增肌.減脂.練線條, 一次到位!
    作者: 森俊憲,
    其他作者: 蔡麗蓉,
    出版地: 臺北市
    出版者: 采實文化;
    出版年: 2016
    版本: 初版
    面頁冊數: 191面 : 圖 ; 21公分;
    集叢名: 健康樹系列62
    標題: 運動訓練 -
    標題: 肌肉 -
    標題: 塑身 -
    書目、索引、附錄等註: 附錄:持之以恆鍛鍊肌肉, 效果一定看得見!
    ISBN: 978-986-5683-96-2 平裝 新台幣280元
    中國圖書分類法: 528.92
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