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美國第一健身強人 給女生的科學化鍛鍊全書 : 重訓x飲食, 12週有效訓練, 女生也能練出精實肌肉
紀錄類型:
書目-電子資源 : 單行本
副題名:
重訓x飲食, 12週有效訓練, 女生也能練出精實肌肉
作者:
馬修斯
其他作者:
賴孟怡,
其他作者:
王念慈,
出版地:
臺北市
出版者:
采實文化;
出版年:
2022
版本:
初版
面頁冊數:
527面 : 圖 ;
集叢名:
健康樹系列169
標題:
健身運動 -
標題:
體能訓練 -
標題:
女性 -
電子資源:
udn讀書館
附註:
附錄: 1. 免費健身資訊 ; 2. 想要一對一的指導嗎?
ISBN:
9789865076733
中國圖書分類法:
411.71
美國第一健身強人 給女生的科學化鍛鍊全書 : 重訓x飲食, 12週有效訓練, 女生也能練出精實肌肉
馬修斯
美國第一健身強人 給女生的科學化鍛鍊全書
: 重訓x飲食, 12週有效訓練, 女生也能練出精實肌肉 / 麥可.馬修斯(Michael Matthews)著 ; 賴孟怡, 王念慈譯 - 初版. - 臺北市 : 采實文化, 2022. - 527面 ; 圖. - (健康樹系列 ; 169).
附錄: 1. 免費健身資訊 ; 2. 想要一對一的指導嗎?.
ISBN 9789865076733
健身運動體能訓練女性
賴, 孟怡
美國第一健身強人 給女生的科學化鍛鍊全書 : 重訓x飲食, 12週有效訓練, 女生也能練出精實肌肉
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