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焦慮恐慌自救手冊 : 為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
副題名:	為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?
作者:	奧德斯基
其他作者:	趙燕飛,
其他團體作者:	凌網科技股份有限公司
出版地:	臺北市
出版者:	日出出版; 大雁文化發行;
出版年:	2021[民110]
版本:	初版
面頁冊數:	1冊 :
標題:	焦慮症 -
標題:	恐慌症 -
標題:	情緒管理 -
電子資源:	HyRead ebook電子書
附註:	資料型式: 文字
ISBN:	978-626-7044-16-2
ISBN:	626-7044-16-5
ISBN:	978-626-7044-13-1 EPUB
ISBN:	626-7044-13-0 EPUB
中國圖書分類法:	415.992

焦慮恐慌自救手冊 : 為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?
奧德斯基

焦慮恐慌自救手冊 : 為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生? / 海倫.奧德斯基(Helen Odessky)著 ; 趙燕飛譯 - 初版. - 臺北市 : 日出出版, 2021[民110]. - 1冊.
資料型式: 文字檢索型式: 電子書服務平台系統需求: HyRead Library.
ISBN 978-626-7044-16-2ISBN 626-7044-16-5ISBN 978-626-7044-13-1ISBN 626-7044-13-0
焦慮症恐慌症情緒管理

趙, 燕飛

焦慮恐慌自救手冊 : 為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?
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