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強韌關節運動零傷害 : 小心!錯誤的運動習慣將磨損軟骨、破壞關節!足膝髖脊椎肩肘手, 七大部位完整強化!

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
副題名:	小心!錯誤的運動習慣將磨損軟骨、破壞關節!足膝髖脊椎肩肘手, 七大部位完整強化!
作者:	宮田徹,
其他作者:	羅淑慧,
其他團體作者:	凌網科技股份有限公司
出版地:	臺北市
出版者:	方言文化;
出版年:	2021[民110]
版本:	初版
面頁冊數:	238面 : 圖 ;
標題:	關節 -
標題:	筋膜放鬆術 -
標題:	運動健康 -
電子資源:	HyRead ebook電子書
附註:	資料型式: 文字
ISBN:	978-986-5480-55-4
ISBN:	986-5480-55-7
ISBN:	978-986-5480-57-8 EPUB
ISBN:	986-5480-57-3 EPUB
中國圖書分類法:	416.6

強韌關節運動零傷害 : 小心!錯誤的運動習慣將磨損軟骨、破壞關節!足膝髖脊椎肩肘手, 七大部位完整強化!
宮田, 徹

強韌關節運動零傷害 : 小心!錯誤的運動習慣將磨損軟骨、破壞關節!足膝髖脊椎肩肘手, 七大部位完整強化! / 宮田徹(Miyata Toru)著 ; 羅淑慧譯 - 初版. - 臺北市 : 方言文化, 2021[民110]. - 238面 ; 圖.
資料型式: 文字檢索型式: 電子書服務平台系統需求: HyRead Library版權頁題名: 強韌關節, 運動零傷害 : 小心!錯誤的運動習慣將磨損軟骨、破壞關節!足、膝、髖、脊椎、肩、肘、手, 七大部位完整強化!.
ISBN 978-986-5480-55-4ISBN 986-5480-55-7ISBN 978-986-5480-57-8ISBN 986-5480-57-3
關節筋膜放鬆術運動健康

羅, 淑慧

強韌關節運動零傷害 : 小心!錯誤的運動習慣將磨損軟骨、破壞關節!足膝髖脊椎肩肘手, 七大部位完整強化!
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