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焦慮是禮物 : 24個練習, 學習自我治癒技巧, 擁抱真實的自己
紀錄類型:
書目-電子資源 : 單行本
副題名:
24個練習, 學習自我治癒技巧, 擁抱真實的自己
作者:
保羅
其他作者:
林幼嵐,
其他團體作者:
凌網科技股份有限公司
出版地:
臺北市
出版者:
時報文化;
出版年:
2020[民109]
版本:
初版
面頁冊數:
337面 : 圖 ;
集叢名:
人生顧問395
標題:
焦慮 -
電子資源:
HyRead ebook電子書
附註:
資料型式: 文字
書目、索引、附錄等註:
參考書目: 面335-337
ISBN:
978-957-13-8159-6
ISBN:
957-13-8159-4
中國圖書分類法:
176.5272660
焦慮是禮物 : 24個練習, 學習自我治癒技巧, 擁抱真實的自己
保羅
焦慮是禮物
: 24個練習, 學習自我治癒技巧, 擁抱真實的自己 / 雪瑞兒.保羅(Sheryl Paul)著 ; 林幼嵐譯 - 初版. - 臺北市 : 時報文化, 2020[民109]. - 337面 ; 圖. - (人生顧問 ; 395).
資料型式: 文字檢索型式: 電子書服務平台系統需求: HyRead Library.
參考書目: 面335-337.
ISBN 978-957-13-8159-6ISBN 957-13-8159-4
焦慮
林, 幼嵐
焦慮是禮物 : 24個練習, 學習自我治癒技巧, 擁抱真實的自己
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The wisdom of anxiety
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how worry & intrusive thoughts are gifts to help you heal
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二十四個練習學習自我治癒技巧擁抱真實的自己
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