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健身教練118種技巧肌力訓練法 : 118組超快速訓練肌肉方法, 每天10分鐘, 10天見效, 30天練出一身帥氣肌肉!
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
118組超快速訓練肌肉方法, 每天10分鐘, 10天見效, 30天練出一身帥氣肌肉!
作者:
趙健,
出版地:
新北市
出版者:
人類智庫數位科技出版; 人類文化代理發行;
出版年:
2015
版本:
初版
面頁冊數:
191面 : 彩圖,表格 ; 23公分;
集叢名:
教你健身1
標題:
運動訓練 -
標題:
體能訓練 -
標題:
肌肉 -
ISBN:
978-986-373-142-9 平裝 新台幣320元
中國圖書分類法:
528.92
健身教練118種技巧肌力訓練法 : 118組超快速訓練肌肉方法, 每天10分鐘, 10天見效, 30天練出一身帥氣肌肉!
趙, 健
健身教練118種技巧肌力訓練法
: 118組超快速訓練肌肉方法, 每天10分鐘, 10天見效, 30天練出一身帥氣肌肉! / 趙健 著 - 初版. - 新北市 : 人類智庫數位科技出版, 2015. - 191面 ; 彩圖,表格 ; 23公分. - (教你健身 ; 1).
ISBN 978-986-373-142-9
運動訓練體能訓練肌肉
健身教練118種技巧肌力訓練法 : 118組超快速訓練肌肉方法, 每天10分鐘, 10天見效, 30天練出一身帥氣肌肉!
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