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一週12分鐘，高強度科學健身 : 翻轉健身模式，5大項訓練X12分鐘，革命性的高效重訓計畫

レコード種別:	言語・文字資料 (印刷物) : モノグラフ
タイトル情報:	翻轉健身模式，5大項訓練X12分鐘，革命性的高效重訓計畫
著者:	麥格夫
代替の知的な責任:	利特爾
副次的な著作責任 :	王啟安,
副次的な著作責任 :	陳莉淋,
出版地:	臺北市
出版された:	采實文化;
出版年:	2021
版次:	初版
記述:	319面 : 圖 ; 23公分;
シリーズ:	健康樹系列159
主題:	健身運動 -
主題:	運動訓練 -
主題:	減重 -
[NT 15000223] null:	含索引
国際標準図書番号 (ISBN) :	978-986-341-467-4 平裝新台幣450元
[NT 15000415] null:	411.71

一週12分鐘，高強度科學健身 : 翻轉健身模式，5大項訓練X12分鐘，革命性的高效重訓計畫
麥格夫

一週12分鐘，高強度科學健身 : 翻轉健身模式，5大項訓練X12分鐘，革命性的高效重訓計畫 / 道格.麥格夫(Doug McGuff), 約翰.利特爾(John Little) 著 ; 王啟安審訂 - 初版. - 臺北市 : 采實文化, 2021. - 319面 ; 圖 ; 23公分. - (健康樹系列 ; 159).
含索引.
ISBN 978-986-341-467-4
健身運動運動訓練減重

利特爾

王, 啟安

一週12分鐘，高強度科學健身 : 翻轉健身模式，5大項訓練X12分鐘，革命性的高效重訓計畫
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[NT 5000115] Inventory Number

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