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肌筋膜放鬆術

概要

作品:	13 作品在 13 项出版品 13 种语言

书目信息

背脊.肌筋膜照護百科解剖書 : 啟動脊椎自癒力, 免除運動傷害、筋骨損傷及矯正體幹不良 by: (书目-电子资源)

腰痠背痛的人一定要會的跟腱按摩伸展操 by: (书目-电子资源)

背脊.肌筋膜照護百科解剖書 : 啟動脊椎自癒力, 免除運動傷害、筋骨損傷及矯正體幹不良 by: (书目-电子资源)

當自己的按摩師 : 深層肌筋膜自我放鬆術 by: (书目-电子资源)

解痠止痛筋膜伸展解剖書 : 全體幹32項拉筋全伸展, 有效鬆筋解鬱, 啟動體內自癒機能 by: (书目-电子资源)

筋膜修復對症手療書 : 圖解六大筋膜變形模式美國筋膜變形協會權威親授 ; 慢性疼痛、運動員、治療師都適用! by: (书目-电子资源)

10秒筋膜放鬆操! : 速效改善惱人腰痛.解除疲勞,活化全身讓你白天有活力.夜晚好入眠 by: (书目-电子资源)

筋膜放鬆修復全書 : 10大部位x25個修復動作, 專業筋膜治療師教你徒手舒緩緊繃, 有效釋放疼痛 by: (书目-电子资源)

鬆筋膜。除痠痛雕曲線的強肌伸展解痛聖經 : 不吃藥、免手術,有效改善激痛點的114個修復運動 by: (书目-电子资源)

解痠止痛一分鐘筋膜伸展解剖書 : 全體幹32項拉筋全伸展, 有效鬆筋解鬱, 啟動體內自癒機能 by: (书目-电子资源)

圖解物理治療肌筋膜慣性疼痛 : 德國名醫獨創「筋膜動態拉伸運動」鬆開全身緊縮的筋膜, 從根本改善長年疼痛! by: (书目-电子资源)

3分鐘鬆鬆筋膜解痛伸展 by: (书目-电子资源)

30秒肌肉復位術 : 僵硬.疼痛瞬間消解 by: (书目-电子资源)

主题

健康法

背痛

肌筋膜放鬆術

按摩

腿

肌筋膜放鬆術

健康法

背痛

肌筋膜放鬆術

按摩

肌筋膜放鬆術

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腰

健康法

脊椎病

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