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體能訓練
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12 作品在 12 项出版品 12 种语言
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12周打造NBA運動員體格 : 麥可喬丹御用訓練師超強閉門訓練課程
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懸吊健身訓練圖解全書
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練肌力就是練心, 線條證明我可以 : 姐練的不只是重量, 還有強大的自信心; 28招肌力訓練x30招3分鐘速效運動, 打造微肌曲線
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練肌力就是練心,線條證明我可以 : 28招肌力訓練x30招3分鐘速效運動,打造微肌曲線,變強,變美,變快樂
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重訓 肌群解剖機能分析教練書 : 鍛鍊全體幹, 有效塑形、避免傷害, 增強肌耐力與爆發力!
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麥克史東阻力訓練全書 : 美國國家肌力與體能協會創辦人 美國奧運訓練中心總監, 完整傳授教練與自主訓練的一切知識
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[重訓]肌群解剖 機能分析教練書 : 鍛鍊全體幹, 有效塑形、避免傷害, 增強肌耐力與爆發力!
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美國第一健身強人 動機強化全書 : 不找藉口的新科學!突破增肌瓶頸.訓練低潮的最強輔助訓練手冊
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