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運動1分鐘等於45分鐘, HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
副題名:	全世界醫生都矚目的劃時代運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實
作者:	川田浩志,
其他作者:	陳光棻,
其他團體作者:	凌網科技股份有限公司
出版地:	臺北市
出版者:	如果出版; 大雁出版基地發行;
出版年:	2020[民109]
版本:	初版
面頁冊數:	1冊 : 部分彩圖 ;
標題:	運動健康 -
標題:	健康飲食 -
電子資源:	HyRead ebook電子書
附註:	資料型式: 文字
題名及著者敘述項註:	題名取自版權頁
書目、索引、附錄等註:	含參考書目
ISBN:	978-957-8567-64-1
ISBN:	957-8567-64-2
中國圖書分類法:	411.72634

運動1分鐘等於45分鐘, HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實
川田, 浩志

運動1分鐘等於45分鐘, HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實 / 川田浩志作 ; 陳光棻譯 - 初版. - 臺北市 : 如果出版, 2020[民109]. - 1冊 ; 部分彩圖.
資料型式: 文字檢索型式: 電子書服務平台系統需求: HyRead Library.
含參考書目.
ISBN 978-957-8567-64-1ISBN 957-8567-64-2
運動健康健康飲食

陳, 光棻

運動1分鐘等於45分鐘, HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實
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